足りてる?自分とのコミュ力

ストレスと上手につき合う方法

ストレスの芽は誰の心にもあるもの。大切なのは、自分の心と向き合い、ストレスに気づき、その芽を大きくしないこと。本格的に社会に出る前に、ストレスとの上手なつき合い方を、いっしょに学び、考えてみませんか。

あなたのこころにストレスの芽はある?こちらでストレスチェック!

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